Monthly Archives: October 2018

Rutina de ejercicios de alta intensidad en casa para principiantes

mujer sosteniendo una barra de pesas.

Los entrenamientos HIIT son conocidos por ser muy intensos y muy efectivos, pero no son famosos por atender a muchos niveles de fitness fuera de la élite. El entrenamiento HIIT para principiantes de Fitness Blender no es nada fácil, pero se esfuerza por acomodar a aquellos que no están listos para abordar esas rutinas de […]

Alternativas para resaltar la belleza femenina

otras formas de mejorar la belleza de la mujer

Desde siempre las mujeres se han preocupado por mantener su belleza natural. Con tal de lograrlo aplican distintos tratamientos que les permite siempre lucir radiantes de modo que puedan sentirse mejor consigo mismas. Más allá de ser un tema de vanidad, es amor propio. Actualmente hay un sinfín de alternativas para ocuparse de su apariencia. […]