Category Archives: Tercera edad

Ya sea que estés activo a los 80 o disminuyendo la cantidad de ejercicio a los 65 años, hay una rutina de ejercicio segura y saludable con tu nombre. Incluso si tienes un largo historial de no hacer ejercicio, hay razones de peso para ponerse en activo sin importar la edad. Cuanto más en forma […]

Un profesional podrá ayudar a tus mayores con las necesidades básicas; desde realizar tareas cotidianas del hogar hasta darles una buena dosis de compañía y estimulación Llega un momento en el que muchas personas mayores necesitan de ayuda externa para llevar a cabo actividades cotidianas de su día a día y especiales cuidados debido, entre […]