Category Archives: Salud

5 razones para levantarse más temprano en las mañanas

Dormir es un deleite, ¿no es así? Muchas de nosotras, durante todo el día anhelamos nuestras camas, y estar bajo las sábanas, sin hacer nada. Aun así, hoy queremos darte algunas razones por las cuales deberías despertarte temprano… 1. Tendrás más tiempo extra: ¿Hay momentos en los que has deseado tener sólo una hora extra en […]

Científicos desarrollan un tatuaje que genera electricidad con el sudor

La tecnología avanza a pasos agigantados y es que en la Universidad de California han convertido a los seres humanos en pilas eléctricas… ¿Cómo? Con tan solo usando el sudor generado durante el ejercicio. Gracias a unos parches adhesivos que sirve para monitorizar la actividad física en deportistas profesionales midiendo el nivel de ácido láctico […]

3 pasos para convertirte en la mejor amiga que puedas tener

“La conciencia nos da la libertad de elegir cómo queremos estar en cada momento”, dice Emily Blake, psicóloga. También concreta:  “para aumentar aún más la conciencia de sí mismo, se recomienda respirar y darse cuenta de los pensamientos y los sentimientos , incluyendo esta exploración, las posibles incomodidades que pueden surgir cuando se piensa en la búsqueda […]

5 factores que afectan la fertilidad en la mujer

Todas sabemos que la fertilidad en la mujer disminuye a medida que envejece, pero incluso durante sus más fértiles (y por lo demás sanos) años, el estilo de vida y los factores externos pueden afectar las probabilidades de tener un bebé sano. “Las mujeres que quieren aumentar sus posibilidades de quedar embarazadas, a menudo no saben […]

Esta bebida detox de fácil preparación: quema grasa, baja la presión arterial y lucha contra la diabetes en tan solo 2 minutos

¿No es sorprendente que una sola bebida  pueda proporcionar una gran cantidad de beneficios? ¿ Se te hace difícil creerlo? Bueno, es cierto que las bebidas de desintoxicación son muy eficaces para el tratamiento de la diabetes y para mantener la presión arterial en un nivel bajo. Pero, ¿qué es lo que hace esta bebida […]

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