Además de las razones obvias por las que uno podría para tener sexo: amor, placer, procreación de un bebé; la ciencia muestra que hay un buen número de beneficios para la salud que se pueden obtener con los encuentros íntimos. La próxima vez que tu pareja te diga: ¡Hagámoslo, es bueno para ti! Tienes que creerle, […]
Con todas las actividades que tenemos diariamente es fácil sentir de vez en cuando el peso del estrés y aunque el estrés es algo que no se puede eliminar si es algo que podemos controlar. Debemos tener claro que es estrés excesivo produce problemas de salud, se crea una disminución de la productividad, afecta nuestra […]
La idea de consumir un chocolate muchas veces suele ser angustiante, debido a la cantidad de calorías que contiene o los kilos que se pueden aumentar al ingerirlo. Aquí algunas propiedades del chocolate, un rico manjar. El chocolate es considerado un buen antioxidante: Mientras más Cacao tiene, mayor cantidad de Polifenólicos antioxidantes tiene, es decir […]
Es muy común en la actualidad que nuestro cuerpo necesite algún momento de relajo si no sabe como proporcionar ese momento de relajo para nuestro cuerpo, la musicoterapia es una excelente opción el momento de otorgar un momento de relax a nuestro cuerpo con la músico terapia podemos brindarle a nuestro cuerpo algunos consejos que […]
Las mujeres siempre buscamos lucir un cuerpo perfecto es por ello que procuramos cuidarnos debidamente consumiendo alimentos que nos ayuden a perder peso o que nos ayuden a quemar calorías. Una excelente recomendación para esto es el consumo de juegos de frutas y verduras, estos son excelentes debido al aporte que producen en vitaminas, minerales, […]
El comernos las uñas puede ser un muy mal hábito o tic que realizamos inconscientemente, lo que puede provocar que realicemos el acto de comernos las uñas se puede relacionar con el sistema nervioso, ansiedad, aburrimiento. Esta hábito de comerse las uñas provoca que nuestras manos no se vean estéticamente bellas en especial si somos […]
La preparación de un embarazo debería empezar desde antes de la concepción: qué alimentos deberían consumirse, cuáles no, qué clase de prevención debería tomarse en este estado y sobre todo qué hierbas son ideales para el momento de gestación (que es lo que más confunde). En el embarazo no siempre debe sufrirse, porque lo que […]
Los niños en sus años de crecimiento necesitan una alimentación adecuada para asegurar así, un desarrollo ideal, sobre todo del tejido cerebral, que es definitivo para el buen funcionamiento de cualquier actividad futura que emprenda. Si un niño se alimenta mal, esto puede afectar directamente sus habilidades de aprendizaje y su capacidad de concentración. Varios estudios han encontrado […]
Las personas con sobrepeso u obesidad tienen tendencia a sufrir de diabetes , hipertensión , entre muchas otras letales enfermedades. Hay un número alarmante de personas en el mundo que sufren de sobrepeso y que a su vez desean perder masa corporal y ganar ese vacío con vitalidad ( de una forma más económica). Con los siguientes remedios puedes […]
¿Quién no quiere un cuerpo bien proporcionado, tonificado y lindo? Sin embargo, a pesar de eso, lo más importante es conseguir un cuerpo sano, que finalmente te ayude a obtener y mantener desde adentro una fisionomía saludable y en consecuencia, por fuera vital . En este proceso para lograr un cuerpo sano y conseguir una figura perfecta, […]
